こんにちは！cherryです☆ 私は1度大腸のポリープ切除を経験しています。４個あって、そのうちの1個は悪性でした。なぜポリープが出来たのか、いまだに答えはわかりません。でも、直接の原因がわからないまでも、何か変えねば･･･と考えました。今日は、血糖値…

腸内環境と血糖値を考えた朝食を食べるとは？