毎日がReset☆

思いもよらなかった病気の数々の発覚→リセット・毎日・日々精進

2020-07-23から1日間の記事一覧

血糖値を下げるために室内で走ることにしました!

こんにちは!cherryです☆ 最近の夏日で、身体がぼおっとしているの感じています。冷麺が食べたい!と思って食べると血糖値が高めの翌朝を迎えます。暑いからチャチャと済まそうと思って、そうめんを食べるとこれまた血糖値が高めの翌朝を迎えます。 こういう…

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